支援する方へ
怒りは恐怖を拒絶する盾

私の体験談。 怒りが収まらないとき、私はいつも気付いていなかった。 無視していた。 自分が恐怖を感じていることを否定するために怒っているのだということを。 私の信念に反することを見たときを除いて、「あいつが間違っている! […]

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テクニック
自分と向き合うときに救いになったもの

自分の病気や心の歪みと向き合うときって、すごく苦しいですよね。 私も、直視すると体がおかしくなることも何度もありました。 で、なにが苦しかったんだろう?って振り返ると、自分と向き合って苦しくなっている時にはあることが共通 […]

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私について
私が感じている「幸せ」の意味

自分の人生を、自分が主人公として生きる。そのように生きていると実感している。 私が感じている幸せの意味は、これです。 私は、「私は生きる能力がない欠陥品、私の感情は悪、私の存在そのものが間違ってる、悪だ」ということを疑わ […]

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支援する方へ
社会と守られた空間の狭間

心が疲れ、一度社会から離れる。 そこからまた、社会に戻る選択をする。 社会に戻る前に、人としての愛に守られた空間で心を癒し、また生きる勇気を持つ。 その愛と勇気を糧に、一度牙を向けられた社会に戻る。 あの場所を忘れている […]

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支援する方へ
障がいをコントロールするツール ①

私は自立訓練(生活訓練)を利用した約4年の間に、一般の求人と併せて、障がい者雇用の求人を対象として就職活動をしていました。 一般の求人でも、障がいを公開して(クローズではなくオープンで)応募していました。 現在は、特例子 […]

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苦しみの中にいる人へ
箍を外す恐怖と希望

箍(たが)を外(はず)・す 規律や束縛から抜け出す。 箍(たが)とは、桶(おけ)や樽(たる)の周りにはめる、竹や金属で作った輪のこと。 タガは、まっすぐの木を強く締め付けてカーブさせて、並ぶ木の板の隙間が無くなるように固 […]

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