承認欲求の自覚と自己承認の萌芽
2023年2月8日
怒り、悲しみ、焦り。 私のこれらの感情や感情を基にした行動は、基本的に全て承認欲求の現れなんだなって先日ふと気づいた。 というか強烈に自覚した。 気付いたと同時に、気が抜けた。 「しょうもなー、そんなことだったんか。あほ […]
怒りは恐怖を拒絶する盾
2022年12月21日
私の体験談。 怒りが収まらないとき、私はいつも気付いていなかった。 無視していた。 自分が恐怖を感じていることを否定するために怒っているのだということを。 私の信念に反することを見たときを除いて、「あいつが間違っている！ […]
私が感じている「幸せ」の意味
2022年12月11日
自分の人生を、自分が主人公として生きる。そのように生きていると実感している。 私が感じている幸せの意味は、これです。 私は、「私は生きる能力がない欠陥品、私の感情は悪、私の存在そのものが間違ってる、悪だ」ということを疑わ […]