テクニック
承認欲求の自覚と自己承認の萌芽

怒り、悲しみ、焦り。 私のこれらの感情や感情を基にした行動は、基本的に全て承認欲求の現れなんだなって先日ふと気づいた。 というか強烈に自覚した。 気付いたと同時に、気が抜けた。 「しょうもなー、そんなことだったんか。あほ […]

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独り言
最近反省したこと

最近、私の障がい特性というか病前性格が出てました。 あちゃ~って感じです。 私の特性は、 みたいな感じで、おせっかい、世話焼き?それのもっとひどいやつ?みたいな感じです。 なんでそんなことをしてしまうのか?っていうことに […]

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独り言
個性と個人差

今回のお話しは完全に私見です。 独断と偏見の塊です。 ただ、こんな感覚、考え方、捉え方もあるよーっていうのを知ることっていろいろ楽になることにつながる実感があるので、書いてみました。 共感、否定、納得、拒絶、意味わからん […]

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